苹果手机怎么设置定时开关机（苹果手机咋设置定时开关机）
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苹果手机如何设置定时开关机
点击桌面上的“时钟”；切换到“计时器”，可以看到手机正中上方显示当前时间。
方法一：使用“时钟”应用模拟自动关机 打开“时钟”应用，点击右下角“计时器”按钮。
操作步骤：打开设置 → 屏幕使用时间 → 点击停用时间。开启停用时间，并设置每天的开始和结束时间（如23：00-7：00）。在停用期间，除允许的App（如电话、信息）外，其他功能将被限制使用。适用场景：适合需要规律作息的用户，例如限制夜间使用手机，避免熬夜。
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